Грижа за интимната област – тя е от значение. Поддържането на здравето и комфорта в интимната област е изключително важно, но много хора допускат някои грешки в ежедневната си грижа, които могат да доведат до дискомфорт, раздразнения и дори здравословни проблеми. Ето някои от най-често срещаните грешки и как да ги избегнем, за да осигурим оптимално здраве на тази деликатна част от тялото.
Грижа за интимната област – използване на агресивни сапуни и продукти
Една от най-честите грешки е използването на обикновени сапуни и агресивни почистващи продукти, които могат да нарушат естествения баланс на интимната област. Тези продукти обикновено са с високо рН, което може да доведе до раздразнение, сухота и инфекции. Интимната област има специфично рН, което е леко кисело, и именно тази среда предпазва от развитие на нежелани микроорганизми.
Как да избегнем грешката? Изберете специализирани продукти за интимна грижа, които имат меко действие и съобразено рН. Обърнете внимание на състава на продукта – избягвайте агресивни химикали, аромати и оцветители.
Прекомерно почистване и използване на дамски душове
Често срещан мит е, че почистването на интимната област трябва да бъде обстойно и ежедневно с различни продукти, включително дамски душове. Всъщност прекомерното почистване може да наруши микрофлората и да доведе до инфекции като вагинална кандидоза. Дамските душове, особено тези с химически съставки, допълнително изсушават и дразнят лигавицата.
Как да избегнем грешката? Водата и нежен почистващ продукт за интимна грижа са напълно достатъчни за ежедневна интимна хигиена. Избягвайте дамски душове, освен ако не са препоръчани от лекар.
Грижа за интимната област – носене на тесни и синтетични дрехи
Тесните дрехи, особено ако са направени от синтетични материи, ограничават въздухопропускливостта и водят до по-висока влажност в интимната област. Това създава идеална среда за развитие на бактерии и гъбички, което може да доведе до раздразнение и инфекции.
Как да избегнем грешката? Избирайте дрехи от естествени материи като памук и избягвайте прекалено тесните дрехи. Оставяйте кожата да „диша“ и сменяйте редовно бельото.
Използване на парфюмирани продукти
Използването на парфюмирани сапуни, лосиони или пудри в интимната област е още една често срещана грешка. Тези продукти могат да причинят раздразнение, алергични реакции и дисбаланс в естествената микрофлора. Парфюмните компоненти са особено агресивни за чувствителната кожа.
Как да избегнем грешката? Избягвайте всякакви парфюмирани продукти за интимната зона. Ако желаете допълнителна свежест, използвайте специализирани дезодоранти за интимна хигиена, съобразени с рН на кожата.
Грижа за интимната област – пренебрегване сигналите на тялото
Често хората пренебрегват сигнали като сърбеж, парене, неприятен мирис или промяна в секрецията, като ги отдават на моментни промени. Подобни симптоми обаче могат да бъдат знак за инфекция, която изисква медицинско внимание.
Как да избегнем грешката? Ако забележите необичайни промени или дискомфорт, не отлагайте посещението при специалист. Ранната диагностика и лечение могат да предотвратят по-сериозни проблеми.
Още една грешка в грижата за интимната област – неправилна техника за почистване
Посоката на почистване е важна, за да се избегне пренасянето на бактерии от аналната към интимната област. Неправилната техника може да доведе до инфекции, особено при жените, поради близкото разположение на ануса и влагалището.
Как да избегнем грешката? При почистване винаги се движете отпред назад, за да предотвратите разпространението на бактерии.
Грижата за интимната област е деликатен процес, който изисква внимание и правилни навици. Като избягвате гореописаните грешки и поддържате здравословна рутина, ще осигурите комфорт и добро здраве за дълго време. Не забравяйте, че малките промени в ежедневната хигиена могат да направят голяма разлика, а при съмнение за здравословен проблем винаги е най-добре да се консултирате със специалист.
Погрижете се за комфорта и здравето на интимната област с правилната грижа
Запазете баланса на вашата вагинална микрофлора с продуктите Лактобор Интим / Lactobor® Intim – вагинален гел и капсули. Специално създаденият вагинален гел с гликоген и млечна киселина помага за възстановяване на нормалното pH, ограничава растежа на вредни микроорганизми и неутрализира неприятната миризма. Удобната опаковка с еднократни тубички прави приложението лесно и дискретно.
За оптимална грижа и допълнителна подкрепа на вагиналната и чревната микрофлора, комбинирайте гела с Лактобор / Lactobor® капсули. Капсулите съдържат полезни млечно-кисели бактерии Лактобацилус булгарикус и бета глюкан, които поддържат естествения баланс в организма и осигуряват комфорт и защита.
Продуктите можете да намерите в аптеките или да поръчате онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg, за да гарантирате здравето и комфорта на интимната област с подходяща грижа.
